福州體態評估與矯正培訓
課程介紹
發布日期:2020-08-07 14:07:07

福州邱源瑜伽理療學院為學員設置體態評估與矯正培訓班,全方位精細化水準的私教課程編排,全面塑造會員認知,迅速突破教學瓶頸,權威的糾正體態私教訓練體系方法,輕松掌握高質量私教秘笈,迅速提高收入。
家長:希望徹底改善孩子身體病患的家長
體態不佳人群:希望矯正身體體態,實現內外兼修的人群
壓力大人群:實現內心的平靜,調節身體機能的人
二、核心體態評估:3.姿勢與承重模式評估;4.呼吸模式評估
三、獨家體態矯正-局部與整體:5.扁平足、拇外翻,足部不穩就是根基的問題,容易表現出對生活態度的消極;6.O型腿、X型腿,幾乎所有的腿型問題,都是膝關節的問題,源于腿部力量啟動的不正確;7.懶漢站姿-短后足、膝超伸、塌腰挺腹連鎖反應;8.骨盆歪斜、長短腿-下肢不對稱承重模式,下肢不對稱承重模式,嚴重磨損身體的關節;9.腹直肌分離,身體變形,長時間腰痛。促使肚皮松松垮垮;10.脊柱側彎,影響心肺功能、甚至累計脊髓,造成癱瘓;11.含胸、駝背,圓肩駝背不僅讓自己沒有氣質,還顯得特別糟蹋;12.富貴包、平胸、助骨外翻,經常感到腰酸背痛、脊柱太僵硬、肌肉無力等狀況,導致骨骼和肌肉發生嚴重變形;13.高低肩、翼狀肩,長期背單身包,身體明顯不協調、造成姿勢不良的形象;14.呼吸模式紊亂,通過呼吸的流動,覺知身心的鏈接
四、青少年專題(糾正與預防):15.青年腿型訓練;16.青少年脊柱側彎-糾正與預防;17.青少年平背-糾正與預防;18.青少年駝背-糾正與預防
五、本課程在瑜伽理療私教中的應用:19.系統梳理思維導圖,公開復盤課程體系
輕松掌握9大部位矯正方案
2、三大課程體系
全面理解姿態連鎖反應,培養整體觀,開拓評估及矯正思路
3、理論+實操
課程內容層層遞進、深入淺出適合各個階段理療師學習
4、原理+輔助手法
涵蓋全身常見異常姿態矯正,除了教原理還有豐富手法輔助
5、少年強則國強
課程包含青少年預防姿態異常及矯正專題
2.全方位精細化水準的私教課程編排
3.可視化青少年問題的解決方案
4.全面塑造會員認知,迅速突破教學瓶頸
5.最權威的糾正體態私教訓練體系方法
6.輕松掌握高質量私教秘笈,迅速提高收入
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